CCMI abre inscrições para 875 vagas para idosos em Suzano
O Centro de Convivência da Melhor Idade (CCMI) Maria Picoletti inicia na próxima segunda-feira (02/02) o período de inscrições para o preenchimento de 875 vagas distribuídas em 27 cursos e atividades voltadas exclusivamente a pessoas com 60 anos ou mais, moradoras de Suzano. As ações do CCMI integram as políticas municipais de valorização da pessoa idosa e abrangem áreas educativas, culturais, recreativas, corporais e terapêuticas.
As inscrições devem ser realizadas presencialmente no CCMI, localizado na rua Benjamin Constant, nº 1.375, no Centro. Para efetivar o cadastro, é necessário apresentar CPF, RG, comprovante de residência, cartão do SUS e dois telefones de contato. As vagas são limitadas e serão preenchidas de acordo com a ordem de inscrição. Cada participante poderá se inscrever em até dois cursos.
A programação inclui atividades voltadas ao estímulo do aprendizado e da criatividade. Entre as opções estão Alfabetização, com 12 vagas; Artesanato, com 24; Bordado, com 12; Crochê, com 32; Tricô, com 15; Pedraria, com 5; e Pintura em Tecido, que oferece 48 vagas.
Na área cultural e artística, o CCMI disponibiliza Coral, com 80 vagas; Karaokê, com 30; Teatro, com 50; e Violão, com 75 vagas. Para estimular o raciocínio, a socialização e a convivência, também fazem parte da grade o Jogo Rummikub, com 8 vagas, os Jogos de Xadrez, igualmente com 8 vagas, além da Oficina de Recreação, que conta com 20 vagas.
Atividades corporais
As atividades corporais e de movimento têm destaque na programação, com ampla oferta de vagas. Estão disponíveis aulas de Pilates, com 120 vagas; Dança de Salão, distribuídas em quatro turmas com 75, 45, 40 e 20 vagas; Dança Sênior, com 20; Dança Circular, também com 20; e Defesa Pessoal, com 32 vagas. As práticas têm como objetivo contribuir para o equilíbrio, a mobilidade, a coordenação motora e a prevenção de quedas.
As terapias integrativas também trabalham o bem-estar físico e emocional dos participantes. Entre as opções oferecidas estão Barras de Access, com 28 vagas; Reflexologia, com 28; e Reiki, igualmente com 28 vagas.
Além das atividades com vagas limitadas, o CCMI oferece a prática do Lian Gong, uma atividade corporal chinesa que combina conceitos da medicina tradicional com exercícios físicos voltados à prevenção e ao tratamento de dores no pescoço, ombros, costas e pernas. As aulas acontecem às segundas, quartas e sextas-feiras e não exigem inscrição prévia: basta comparecer ao local para participar.
A dirigente do CCMI, Déborah Raffoul Ishi, ressaltou a relevância das atividades para a qualidade de vida da população idosa. Segundo ela, o espaço vai além da oferta de cursos. “O CCMI é um espaço de acolhimento, convivência e novas oportunidades. Esses cursos e atividades ajudam a manter o corpo e a mente ativos e fortalecem vínculos. Além de mostrar que a melhor idade também é tempo de aprender, se divertir e viver novas experiências. Nosso compromisso é oferecer um ambiente onde cada participante se sinta valorizado e motivado”, afirmou.
